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发信人: xzg (CSD2K@布鲁司刚), 信区: Feelings
标  题: 战胜恐惧
发信站: 鼓浪听涛 (Sat Aug 21 20:32:04 2004)


    我住的楼底,有一户人家养了一条大狼狗,每当有陌生人经过这栋楼,它总会凶狠的
朝他狂吠,刚搬进这里,每天总是要上楼下楼,而这狗总是非常不友好的对我表示热烈的
“欢迎”,我受到惊吓,忙乱得朝楼道的墙壁那边靠,不知所措,有一段时间,我下楼前
,总偷偷的看狗有没有出来,事实上,它的感觉很灵敏,楼道一有一点的动静,它就过来
了。记得有一次,我吹着口哨下来,狗也出来了,当时我在2楼,我也看到了它,于是我想
和它玩一个游戏,我一直在上面吹,它就一直神经兮兮的在那里等,怪幽默的,后来,我
看到狗进去了,我就蹑手蹑脚的走了下去,结果还是被它发现了,向我冲过来,隔着它的
铁门,朝我大叫,再一次我逃的飞快,虽然它根本咬不到我。我有一次在狗面前受到了羞
辱,感觉自己好像一个小偷吧,为什么我不是这里的主人?我就住这里的,天啊,不公平
!最可怕的是,在你发现它不在的时候,偷偷溜下来,它突然从你的后面冲出来,对着你
狂叫,那最锻炼你的心理承受力了,虽然,这一次它还是隔着铁条门。后来,我试着在上
楼的时候,忍住慌张,尽量的保持平静上去,不过,我还是露馅了,走路的时候略有些不
自然,这又被它发现了异样,又朝我冲过来喊,于是我只好跑了上去,人格又一次受到打击
。经过了那么几次的锻炼,我增长了心境,当我走过去的时候,心中
想到的是它隔着铁条门,不会对我造成伤害,我自然的走了上去,这一次,我成功了,它
看到我上去,只是慵懒的躺那里看着外面的世界,没有什么动静,后来,我也就习惯了这
样上去,虽然偶尔它还会对我叫几声,但是,已经对我没有任何作用了,当我从容的走过
去的时候,它最多也喊不过三声就停了,渐渐地,我发现了它的躺着的样子很可爱,我想
它的主人也会是这么想的吧。如果可能,我还想和这条狗做朋友呢。
    这个小事,只是拿来和大家分享,有时候,恐惧就如隔着铁门的狼狗,它只会对你狂
吠,而不会对你造成直接的伤害,真正会对你造成伤害的往往是你自己,不管你有没有发
现它,请勇敢的走过去,就假想它不存在好吗?如果你能在生活中,保持一颗宁静的心态
去面对它们,我想它们都是可以战胜的,进一步说,恐惧还可以转换成其他好的东西,对
你的人生有很大的帮助吧。
                                                                        布鲁斯刚
10:01 2004-8-21
下面是乔丹写的,呵呵。。。
决不放弃努力


  我构想我能达到的境界,我能成为什么样的选手。我深知我的目标,我集中精力,到
达那里。
       ——迈克尔·乔丹


  关于恐惧

  我从来不关心输掉一场大赛会有什么后果。为什么?因为当你顾及后果时,你总是想
到消极悲观的一面。
  有的人在失败的恐惧面前止步不前,因为看到别人的挫折甚至仅仅是不够圆满。他们
或是担心前景不好,或是忧虑窘迫不堪。对我而言,此生若要成就一番事业,就必须敢做
敢当。我会不避艰险,孜孜以求。悲观消极,怨天尤人,成就不了什么气候。决然前行,
努力追寻,何必多虑!任何畏惧都是虚幻——你以为面前荆棘丛丛,实际上都是纸老虎,
有的只是机遇,要你执着不懈,争取些许成功。即使到头来未能尽如人意,我起码不会思
前想后,因为我毕竟有尝试的勇气。失败只是让我下次加倍努力罢了。
  我的建议就是——乐观积极地思考,从失败中寻找动力。有时候,失败恰恰正使你向
成功迈进了一步。譬如修车,一次次的尝试也许未能奏效,但越来越逼近答案。世界上的
伟大发明都经历过成百上千次的挫折和失误才获成功。
  我认为畏惧有时来自缺乏专注。如果我站在罚篮线上,脑中却想着有1000万观众在注
视着我,我可能会手足无措。所以我努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方,设想自己
以前每次罚篮都未曾失手,这次也会同样发挥我训练有素的技术。不必担心结果如何,你
知道自己不会失手。于是放松、投篮,出手之后一切就成定局,所以又何必顾虑重重。
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肌肉啊肌肉,我要好多好多的肌肉啊。。。

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作为失败的典型,你实在是太成功了。