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发信人: xzg (CSD2K@布鲁司刚), 信区: Feelings
标 题: 战胜恐惧
发信站: 鼓浪听涛 (Sat Aug 21 20:32:04 2004)
我住的楼底，有一户人家养了一条大狼狗，每当有陌生人经过这栋楼，它总会凶狠的
朝他狂吠，刚搬进这里，每天总是要上楼下楼，而这狗总是非常不友好的对我表示热烈的
“欢迎”，我受到惊吓，忙乱得朝楼道的墙壁那边靠，不知所措，有一段时间，我下楼前
，总偷偷的看狗有没有出来，事实上，它的感觉很灵敏，楼道一有一点的动静，它就过来
了。记得有一次，我吹着口哨下来，狗也出来了，当时我在2楼，我也看到了它，于是我想
和它玩一个游戏，我一直在上面吹，它就一直神经兮兮的在那里等，怪幽默的，后来，我
看到狗进去了，我就蹑手蹑脚的走了下去，结果还是被它发现了，向我冲过来，隔着它的
铁门，朝我大叫，再一次我逃的飞快，虽然它根本咬不到我。我有一次在狗面前受到了羞
辱，感觉自己好像一个小偷吧，为什么我不是这里的主人？我就住这里的，天啊，不公平
！最可怕的是，在你发现它不在的时候，偷偷溜下来，它突然从你的后面冲出来，对着你
狂叫，那最锻炼你的心理承受力了，虽然，这一次它还是隔着铁条门。后来，我试着在上
楼的时候，忍住慌张，尽量的保持平静上去，不过，我还是露馅了，走路的时候略有些不
自然，这又被它发现了异样，又朝我冲过来喊，于是我只好跑了上去，人格又一次受到打击
。经过了那么几次的锻炼，我增长了心境，当我走过去的时候，心中
想到的是它隔着铁条门，不会对我造成伤害，我自然的走了上去，这一次，我成功了，它
看到我上去，只是慵懒的躺那里看着外面的世界，没有什么动静，后来，我也就习惯了这
样上去，虽然偶尔它还会对我叫几声，但是，已经对我没有任何作用了，当我从容的走过
去的时候，它最多也喊不过三声就停了，渐渐地，我发现了它的躺着的样子很可爱，我想
它的主人也会是这么想的吧。如果可能，我还想和这条狗做朋友呢。
这个小事，只是拿来和大家分享，有时候，恐惧就如隔着铁门的狼狗，它只会对你狂
吠，而不会对你造成直接的伤害，真正会对你造成伤害的往往是你自己，不管你有没有发
现它，请勇敢的走过去，就假想它不存在好吗？如果你能在生活中，保持一颗宁静的心态
去面对它们，我想它们都是可以战胜的，进一步说，恐惧还可以转换成其他好的东西，对
你的人生有很大的帮助吧。
布鲁斯刚
10:01 2004-8-21
下面是乔丹写的，呵呵。。。
决不放弃努力
我构想我能达到的境界，我能成为什么样的选手。我深知我的目标，我集中精力，到
达那里。
——迈克尔·乔丹
关于恐惧
我从来不关心输掉一场大赛会有什么后果。为什么？因为当你顾及后果时，你总是想
到消极悲观的一面。
有的人在失败的恐惧面前止步不前，因为看到别人的挫折甚至仅仅是不够圆满。他们
或是担心前景不好，或是忧虑窘迫不堪。对我而言，此生若要成就一番事业，就必须敢做
敢当。我会不避艰险，孜孜以求。悲观消极，怨天尤人，成就不了什么气候。决然前行，
努力追寻，何必多虑！任何畏惧都是虚幻——你以为面前荆棘丛丛，实际上都是纸老虎，
有的只是机遇，要你执着不懈，争取些许成功。即使到头来未能尽如人意，我起码不会思
前想后，因为我毕竟有尝试的勇气。失败只是让我下次加倍努力罢了。
我的建议就是——乐观积极地思考，从失败中寻找动力。有时候，失败恰恰正使你向
成功迈进了一步。譬如修车，一次次的尝试也许未能奏效，但越来越逼近答案。世界上的
伟大发明都经历过成百上千次的挫折和失误才获成功。
我认为畏惧有时来自缺乏专注。如果我站在罚篮线上，脑中却想着有1000万观众在注
视着我，我可能会手足无措。所以我努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己
以前每次罚篮都未曾失手，这次也会同样发挥我训练有素的技术。不必担心结果如何，你
知道自己不会失手。于是放松、投篮，出手之后一切就成定局，所以又何必顾虑重重。
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肌肉啊肌肉，我要好多好多的肌肉啊。。。
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